여성 탈모의 원인과 예방법
지나친 헤어스타일링으로 망가진 머리를 다시 원상복귀 하는법
우리나라 직업군들중에 서비스직은 항상 단정하고 깔끔해야 한다.
대표적으로 승무원들은 항상 머리를 질끈 묶고 헤어픽서를 다량으로 사용한다.
승무원외에 미용실에서 종사하는 스타일리스트들도 예외는 아니다.
아무래도 손님들에게 개성있는 스타일을 보여주기 위해 탈색과 염색은 수없이 반복하면서 모발은 손상을 입게 된다.
결국 모발은 다시 자라니까 괜찮아 라고 생각하는 사람들도 상당히 많다.
하지만 모발이 쉽게 상하다 보면 결국 두피도 쉽게 손상을 입는다. 나는 주로 헤어스프레이를 자주 사용하는데,
이게 결국 머리카락과 두피에 부담을 줘서 머리카락이 빠지게 되거나 탈모가 진행될 수 있다.
그래서 직업 때문에 어쩔 수 없이 머리카락에 손상을 주는일을 자주 한다면 영양제를 복용해서
모근과 뿌리부터 케어를 받아야 한다.
먼저 집에 귀가 하자마자 두피를 깨끗하게 샴푸를 하고 두피가 아주 건조하게 자연바람으로 말린다.
그리고 아침, 점심, 저녁으로 나누어서 두피에 도움을 주는 영양제를 꼭 먹어야 한다.
탈모는 진행이 될때는 치료를 해야하고, 탈모가 의심스러울때는 예방을 해야한다.
예방을 하지 못하면 치료비에 큰 금액을 써야 할 수 있기 때문에 미리미리 예방하는 것이 하나의 방법이다.
가격 접근성이 좋은 비비스칼우먼은 미국에서 이미 헐리우드 스타들 사이에서 유명하며
여성에게 좋은 영양소는 모두 함유되어있다.
비비스칼우먼 https://smartstore.naver.com/cedarkorea/products/4719873424
비비스칼 건강기능식품 탈모영양제 비오틴 비타민C 아연 철 나이아신 탈모예방 헤어영양제 건강한 모발관리 : 세데르
비비스칼 건강기능식품은 25년 연구에서 탄생한 헤어영양제 입니다. 건강기능식품으로서는 이례적으로 수 많은 임상시험의 진행과 13개의 임상시험 출판이력을 가지고 있으며, 특허원료인 아미노말은 상어연골추출물과 굴추출분말로 이루어져 있습니다. 아미노말,비오틴,비타민C,아연,철,나이아신 함유
smartstore.naver.com
<5% 할인중>
비비스칼 우먼에는 기장씨 추출물, 아마씨 추출물, 철, 아미노말, 비타민C, 칼슘 비오틴, 쇠뜨기 추출물,
아연이 함유 되어있다. 여성 혈관 건강에 큰 도움을 주기로 유명한 기장씨 추출물은
여성호르몬이 나오지 않는 갱년기 여성들에게
남성호르몬을 억제해주는 역할을 해줘서 탈모를 쉽게 예방할 수 있다.
그리고 갱년기 여성말고 일반 여성들에게는 생리로 인한 철분 결핍증을 비비스칼 우먼으로 쉽게 해소할 수 있다.
특허성분인 아미노말 (특허 콜라겐)은 머리카락에 콜라겐 공급을 원활하게 해주며
콜라겐 합성에 도움을 주는 비타민C가 같이 함유되어있어 더욱 더 여성 탈모에 도움을 준다.
탈모의 원인
1. 유전
탈모는 유전적인 요인과 남성호르몬 때문에 일어날 수 있습니다. 그러나 이 두 가지 요인이 있어도 반드시 탈모가 나타나는 것은 아니며, 탈모의 시기도 그 사람의 유전자와 남성호르몬의 혈중 농도에 따라 다를 수 있습니다.
2. 스트레스
스트레스가 누적되면 스트레스 호르몬이 분비되어 혈관을 수축시키고 두피가 긴장되어 모근에 영양공급이 부족해져 탈모를 일으킬 수 있습니다.
3. 질병과 생활습관
탈모는 빈혈, 천식, 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 등 현대 사회의 음식문화와 환경 오염에서 오는 생활습관병과 관련됩니다. 따라서 탈모의 예방 및 치료를 위해서 생활습관 개선을 해야 합니다.
지방질 위주의 식습관이나 과도한 음주, 흡연, 심한 다이어트나 편식 등은 모근과 모발에 충분한 영양 공급을 방해하기 때문에 탈모가 일어날 수 있습니다.
'희대의 비극인 여성탈모'
국민건강보험공단의 통계의 따르면
2016년 탈모환자 211,000명 이중 여성 탈모환자 93,000명 45.6%나 차지 했는데요
2012년 여성 탈모 진료비가 98억여원이였으나 4년새 2016년 기준 121억여원으로 상승 했습니다.
그리고 최근 2018 남자 12만 6천명, 여자 9만 8천명의 탈모환자가
집계 되었고 매년 탈모환자가 늘어나는 추세 입니다.
남성탈모는 이마선이 올라가고 특정 부위 모발이 적어지는 반면 여성은 이마선은
유지되지만 정수리 부위 모발이 가늘어지고
적어져 두피가 크리스마스트리처럼 드러나는 것이 특징 입니다.
여성도 남성탈모와 같이 유전적인 경향이 굉장히 중요한 역할을 합니다.
이와 함께 임신이나 출산 또는 폐경과 관계된 여성호르몬의 변화가 큰 영향을 미칩니다.
여성호르몬은 남성 호르몬의 작용을 막아주는 역할을 하게 되는데, 40~50대 폐경 이후에
여성호르몬의 역할이 부족하게 되면 남성처럼 탈모를 흔히 경험할 수 있습니다.
이 밖에도 호르몬 문제로 인한 생리불순, 빈혈, 갑상선 관련 질환이 모두 여성 탈모의 원인이 될 수 있습니다.
따라서 머리카락 힘이 없어지면서 모발이 가늘어지고 평소보다 머리카락이 많이 빠지게 됩니다.
여성탈모의 치료는 무엇보다도 우리가 모낭이라고 하는 털집이
위축되기 전에 조기에 치료를 시시작하는 것이 중요합니다.
대표적으로 치료하는 방법 중에 바르는 약으로 유명한 미녹시딜을 사용 하는 것 입니다.
이 경우 3개월 이상 지속적으로 치료를 하셔야 합니다.
그리고 모발이 가늘어 지는것과 모발의 굵기를 유지시키기 위해
모발 영양제인 비비스칼우먼을 함께 섭취 하시는 것도 하나의 방법이라고 보시면 되겠습니다.
생활습관 개선함으로써 예방하기
- 외출후 샴푸로 미세먼지 제거하기
- 린스나 트리트먼트가 두피에 닿지 않게 주의하기
- 두피가 자외선 노출을 피합니다
- 술과 담배는 두피의 혈액순환을 방해해 삼가하는 것이 좋습니다
잘못된 상식 바로잡기!
노푸 (No Shampoo)가 탈모에 도움이 된다?
탈모 방지에 극적인 효과를 기대하기는 어렵습니다. 일부 샴푸나 트리트먼트에 알러지 반응을 보이는 환자들에게는 도움이 될 수 있겠지만, 탈모 방지에 극적인 효과를 기대하기는 어렵습니다.
올바른 치료법
모낭 위축 전 조기치료가 중요!
미녹시딜 성분의 바르는 약으로 3개월 이상 치료와 탈모 영양제 비비스칼우먼을 함께 병행 하는 것을 추천 드립니다.
머리는 아침에 감아야 좋다?
많은 사람들이 아침에 머리를 감는 경우가 많다. 그 이유는 출근 전에 샤워를 하기 때문! 하지만,
머리는 밤에 감아야 더욱 좋다.
퇴근 후 머리에는 이미 각종 미세먼지와 땀과 피지가 쌓여 있기 때문에
집에 돌아와서 반드시 따듯한 물로 두피를 깨끗하게 씻어 내야한다.
그래서 밤에 머리를 감는 것이 아침에 감는 것이 더욱 더 좋다.
'건강' 카테고리의 다른 글
만성염증을 방치 하면 암으로 발전된다 | 염증약 추천 (0) | 2020.01.16 |
---|---|
펜벤다졸 메벤다졸 알벤다졸 암세포를 굶겨죽인다? 사실일까? (0) | 2020.01.14 |
췌장암 판정 받으면 3개월 이내에 사망할 수 있는 무서운 질병 (0) | 2020.01.14 |
구충제는 항암효과가 있다는 논문 발표함 / 미국은 이미 임상시험 진행중 (5) | 2020.01.14 |
효과적으로 면역력을 키워서 암치료를 하자 (0) | 2020.01.14 |